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心内科主任:这里的尺寸越大,你的心血管会更容易得病

时间:2019-11-13 21:22:33 热度:2822

近年来,虽然我国心血管疾病的防治取得了成效,但我国心血管疾病的防治形势依然严峻,心血管疾病死亡率居高不下并呈上升趋势。

根据《2018年中国心血管疾病报告》数据,目前中国心血管疾病数量为2.9亿,死亡率居首位,占居民死亡率的40%以上。

如何预防心血管疾病已经成为广大公众关注的话题,所以网上有一些评论说腰围越粗,小腿围越大,患心血管疾病的风险就越高,真相是什么?今天,我们邀请首都医科大学附属北京安贞医院老年心脏病科主任医师李月平回答我们的问题。

腰部肥胖分为两类,皮下脂肪和内脏脂肪。皮下脂肪主要积聚在皮肤下,这就是脂肪性肥胖。内脏脂肪主要积聚在胃、肾、心脏、胰腺等主要器官,是内脏或中枢性肥胖。

临床研究证明,与皮下脂肪肥胖相比,内脏脂肪肥胖是导致胰岛素抵抗、血脂、血压及随后心血管疾病的关键因素。

当然,腰围大和内脏脂肪型的人不会立即患心血管疾病。两者之间有一定的序列关系,即肥胖、胰岛素抵抗、代谢综合征、动脉硬化和心血管疾病。这是一个代谢异常逐渐恶化并最终导致终点疾病的过程。

因此,在研究和临床实践中,特定种族的腰围目前被用作心血管疾病预测的风险因素。

因此,我的朋友注意到储存在腹部的身体脂肪(腹内脂肪)比皮下脂肪带来更高的心血管风险!测量腰围是反映腹部脂肪堆积的简单方法。如何测量你的腹内脂肪?

人处在水平站立位,测量脐上1cm处水平面腹部周径的大小。我国成人腰围的分类:正常范围男性

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